花粉症対策の アーユルヴェーダオイル

毎年節分を過ぎてかなり経った頃、大体2月中旬を過ぎた頃からでしょうか、スギ花粉症の私は鼻がむずむずしはじめます。先日も鼻水がヒドいので、仕方なく(出先でしたので)鼻炎の薬を飲んだんですが、抗ヒスタミン剤ってあまり身体に良いものではないですし、せっかくインド式を始めたんですから、鼻炎にもアーユルヴェーダで良いものはないかと探しました。日本のものでも、甜茶とかしそとか、花粉症に良いと言われているものは...

自分で 髪を切る

こんにちは。今日は月イチ ヘナカラー染めの日です。今、3時間の待ち時間中に、髪にラップとタオルを巻いた状態で書いています。髪の毛がだいぶ伸びてきました。インド式のヘアケアのおかげで髪質も良くなり、すそと前髪を切ればいいだけですので、思い切って自分で散髪することにしました。なにしろ、8月から美容院に行っていません。半年間、伸ばしっぱなしです。前髪だけは今までも自分で切っていましたが、さすがにすそも切...

ハーブシャンプーを アレンジする

ハーブシャンプー花ブレンドが終わって、ハーブシャンプー香る髪を使い始めた話を、約1ヶ月ほど前の記事に書きましたが、あれから、どうも使用感がイマイチというか、くせ毛の私には、それまでの花ブレンドのほうが合っていたようで、仕上がりが少しパサつくのが気になり、自分なりにアレンジを加えました。これが、普通に香る髪をお湯に溶かした色です。なんかちょっと泥水みたいな色ですよね。マハラニのハーブシャンプーは7~...